Elektrolity po alkoholu: przepis na lepsze samopoczucie
Elektrolity pełnią kluczowe role w organizmie człowieka. Są to minerały, które przekształcają się w jony, gdy znajdują się w wodzie, umożliwiając przeprowadzanie elektryczności. Elektrolity są niezbędne do wielu podstawowych funkcji organizmu, takich jak utrzymanie równowagi płynów, regulacja ciśnienia krwi, utrzymanie prawidłowej pracy serca, a także wspieranie funkcji mięśni i nerwów. Wśród najważniejszych elektrolitów znajdują się sód, potas, […]