{"id":86,"date":"2022-10-20T14:55:49","date_gmt":"2022-10-20T12:55:49","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/?p=86"},"modified":"2022-10-20T14:55:49","modified_gmt":"2022-10-20T12:55:49","slug":"depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/","title":{"rendered":"Depresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju?"},"content":{"rendered":"

Depresja alkoholowa to szerokie poj\u0119cie, pod kt\u00f3rym kryje si\u0119 pewien rodzaj zaburzenia nastroju, zwi\u0105zany z alkoholem. Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce jest ona zar\u00f3wno powodem, jak i przyczyn\u0105 alkoholizmu. Wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powanie obu zaburze\u0144 stanowi trudn\u0105 barier\u0119 do pokonania. Jest to stan, kt\u00f3ry zagra\u017ca zdrowiu i \u017cyciu pacjenta.\u00a0<\/span><\/p>\n

Zwi\u0105zek alkoholu i depresji<\/span><\/h2>\n

Alkohol dzia\u0142a depresyjnie. Oznacza to, \u017ce ka\u017cda ilo\u015b\u0107, kt\u00f3r\u0105 wypijesz, mo\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 prawdopodobie\u0144stwo wyst\u0105pienia spadk\u00f3w nastroju. Spo\u017cywanie du\u017cej ilo\u015bci alkoholu mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na modyfikacj\u0119 pracy m\u00f3zgu, co w konsekwencji prowadzi do depresji.<\/span><\/p>\n

Kiedy pijesz za du\u017co alkoholu, bardziej prawdopodobne jest podejmowanie z\u0142ych decyzji lub dzia\u0142anie pod wp\u0142ywem impulsu. W rezultacie mo\u017cesz opr\u00f3\u017cni\u0107 konto bankowe, straci\u0107 prac\u0119 lub zrujnowa\u0107 zwi\u0105zek. Kiedy tak si\u0119 dzieje, bardziej prawdopodobne jest, \u017ce poczujesz si\u0119 przygn\u0119biony, szczeg\u00f3lnie je\u015bli twoje geny s\u0105 powi\u0105zane z depresj\u0105.<\/span><\/p>\n

Zaburzenia zwi\u0105zane z nadu\u017cywaniem alkoholu oraz depresja to dwa schorzenia, kt\u00f3re cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 razem. Co wi\u0119cej, jeden mo\u017ce pogorszy\u0107 stan drugiego. Z tego wzgl\u0119du osoby na leczeniu alkoholizmu, kt\u00f3re choruj\u0105 na depresj\u0119, powinny korzysta\u0107 z wielotorowego leczenia, kt\u00f3re obejmuje oba problemy.<\/span><\/p>\n

Spo\u017cywanie alkoholu mo\u017ce powodowa\u0107 lub nasila\u0107 objawy zaburze\u0144 nastroju, a chorowanie na depresj\u0119 mo\u017ce spowodowa\u0107, \u017ce ludzie zaczn\u0105 wypija\u0107 nadmierne ilo\u015bci alkoholu. Zaburzenia na siebie oddzia\u0142uj\u0105. W przypadku podj\u0119cia si\u0119 leczenia jednego, stan drugiego mo\u017ce si\u0119 poprawia\u0107. Jednak ka\u017cdy problem wymaga swojej osobnej terapii. Tacy pacjenci wymagaj\u0105 specjalnego podej\u015bcia, poniewa\u017c depresja alkoholowa mo\u017ce nawraca\u0107.<\/span><\/p>\n

Charakterystyczne objawy depresji alkoholowej<\/span><\/h2>\n
    \n
  • obni\u017cenie nastroju, kt\u00f3re obejmuje okres przynajmniej 2 tygodni,<\/span><\/li>\n
  • zani\u017cenie samooceny,<\/span><\/li>\n
  • agresja lub zachowania autoagresywne,<\/span><\/li>\n
  • trudno\u015bci w odczuwaniu rado\u015bci w zwi\u0105zku z pozytywnymi wydarzeniami,<\/span><\/li>\n
  • epizody l\u0119kowe,<\/span><\/li>\n
  • zm\u0119czenie psychiczne i fizyczne,<\/span><\/li>\n
  • zaburzenia zdolno\u015bci seksualnych,<\/span><\/li>\n
  • problemy z pami\u0119ci\u0105 oraz funkcjami poznawczymi,<\/span><\/li>\n
  • zaniedbywanie obowi\u0105zk\u00f3w,<\/span><\/li>\n
  • dzia\u0142ania destrukcyjne,<\/span><\/li>\n
  • izolacja spo\u0142eczna.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Objawy depresji alkoholowej pokrywaj\u0105 si\u0119 z symptomami zwyk\u0142ej depresji. Podczas jej wyst\u0119powania dokuczliwe b\u0119d\u0105 konsekwencje odstawienia alkoholu, kt\u00f3re powoduj\u0105 wiele dolegliwo\u015bci, zar\u00f3wno ze strony fizycznego funkcjonowania, jak i psychicznego.\u00a0<\/span><\/p>\n

    O depresji alkoholowej mo\u017cemy m\u00f3wi\u0107, gdy:<\/span><\/h2>\n
      \n
    • zaburzenia nastroju pojawi\u0142y si\u0119 w trakcie uzale\u017cnienia od alkoholu \u2013 skutek \u015bwiadomo\u015bci problem\u00f3w z alkoholem,<\/span><\/li>\n
    • depresja wynika z d\u0142ugotrwa\u0142ej abstynencji \u2013 prowadzi do nawrotu alkoholizmu,<\/span><\/li>\n
    • zaburzenia afektywne powoduj\u0105 zwi\u0119kszon\u0105 ch\u0119\u0107 si\u0119gania po alkohol \u2013 stosowanie alkoholu, aby pozby\u0107 si\u0119 objaw\u00f3w depresji,<\/span><\/li>\n
    • depresja jest skutkiem nag\u0142ej rezygnacji z alkoholu \u2013 najcz\u0119\u015bciej jest stanem przej\u015bciowym.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Ka\u017cda z tych sytuacji w indywidualny spos\u00f3b oddzia\u0142uje na siebie, tworz\u0105c podw\u00f3jne zaburzenie, kt\u00f3re wi\u0105\u017ce si\u0119 z r\u00f3\u017cnymi problemami i objawami, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 oba zaburzenia.\u00a0<\/span><\/p>\n

      Rodzaje depresji alkoholowej<\/span><\/h2>\n

      Depresja zwi\u0105zana z alkoholem stanowi dwa rodzaje zaburze\u0144.<\/span><\/p>\n

        \n
      • Depresja pierwotna \u2013 przyczynia si\u0119 do wt\u00f3rnego alkoholizm,<\/span><\/li>\n
      • Pierwotny alkoholizm \u2013 przyczynia si\u0119 do wt\u00f3rnej depresji.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107, aby oba zaburzenia wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powa\u0142y bez \u017cadnej styczno\u015bci ze sob\u0105. Nie musz\u0105 na siebie oddzia\u0142ywa\u0107, ale jest to rzadka sytuacja.\u00a0<\/span><\/p>\n

        Wt\u00f3rna depresja jest wynikiem uzale\u017cnienia od alkoholu. Jej mechanizm jest z\u0142o\u017cony i obejmuje wiele czynnik\u00f3w \u2013 biochemicznych i psychospo\u0142ecznych. Charakterystyczne jest dla niej silne oddzia\u0142ywanie alkoholu na uk\u0142ad nerwowy. Mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 niedobory podstawowych witamin, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 negatywnie na uk\u0142ad hormonalny. Bardzo m\u0119cz\u0105cy mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107 g\u0142\u00f3d alkoholowy, kt\u00f3ry zach\u0119ca do skorzystania z u\u017cywki w ka\u017cdym momencie, aby uzyska\u0107 lepszy humor.\u00a0<\/span><\/p>\n

        Pierwotna depresja jest zaburzeniem, kt\u00f3re pojawi\u0142o si\u0119 jako pierwsze i wp\u0142yn\u0119\u0142o na wyst\u0105pienie problem\u00f3w z alkoholem. Nale\u017cy zaznaczy\u0107, \u017ce trwa\u0142e obni\u017cenie nastroju nie jest przyczyn\u0105 wyst\u0119powania alkoholizmu, ale zwi\u0119ksza podatno\u015b\u0107 na jego wyst\u0105pienie. Dlatego te\u017c, uzale\u017cnienie od alkoholu powinno by\u0107 leczone, w jak najwcze\u015bniejszym stadium, zanim dojdzie do pojawienia si\u0119 tego typu problem\u00f3w. Lepiej jest podejmowa\u0107 si\u0119 leczenia, zanim b\u0119dzie wymaga\u0142o z\u0142o\u017conej terapii.\u00a0<\/span><\/p>\n

        Syndrom abstynencyjny \u2013 depresja<\/span><\/h2>\n

        Organizm przyzwyczaja si\u0119 do dawki alkoholu. Kiedy postanowimy nagle zrezygnowa\u0107 z u\u017cywki ca\u0142e nasze cia\u0142o b\u0119dzie zdezorientowane. Takie nag\u0142e odstawienie alkoholu mo\u017ce powodowa\u0107 wiele trudno\u015bci. Istnieje nawet specjalna nazwa dla wszystkich nieprzyjemnych dolegliwo\u015bci, kt\u00f3re wynikaj\u0105 z redukcji wypijanej ilo\u015bci. Syndrom abstynencyjny objawia si\u0119 bardzo powa\u017cnymi symptomami. Bardzo cz\u0119stym zjawiskiem nast\u0119puj\u0105cym po rezygnacji z picia jest depresja. Stany depresyjne mog\u0105 si\u0119 utrzymywa\u0107 przez jaki\u015b czas. Ka\u017cda osoba inaczej znosi odstawienie u\u017cywki. Kiedy depresja utrzymuje si\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas wymaga specjalistycznego leczenia, poniewa\u017c stanowi zwi\u0119kszenie ryzyka nawrotu na\u0142ogowego picia.\u00a0<\/span><\/p>\n

        Depresja alkoholowa utrzymuje si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od naszych indywidualnych predyspozycji. Nigdy nie da si\u0119 okre\u015bli\u0107, ile czasu b\u0119dziemy odczuwa\u0107 jej objawy. Pewne jest tylko to, \u017ce nie b\u0119dzie si\u0119 utrzymywa\u0107 kr\u00f3cej ni\u017c 2 tygodnie, poniewa\u017c wynika to z og\u00f3lnego za\u0142o\u017cenia rozpoznania depresji. Kiedy lekcewa\u017cymy posiadane choroby, mog\u0105 si\u0119 one ci\u0105gn\u0105\u0107 w niesko\u0144czono\u015b\u0107. Jedno nap\u0119dza drugie. Wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powanie alkoholizmu i zaburze\u0144 afektywnych jest powa\u017cnym stanem, kt\u00f3ry musimy leczy\u0107 pod k\u0105tem obu problem\u00f3w. Zbagatelizowanie problemu mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do przedwczesnej \u015bmierci, poniewa\u017c alkoholizm zwi\u0119ksza ryzyko podejmowania niebezpiecznych dzia\u0142a\u0144, z kolei depresja uchodzi za zaburzenie zwi\u0105zane ze wzrostem pope\u0142niania samob\u00f3jstw.\u00a0<\/span><\/p>\n

        Leczenie wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cych zaburze\u0144 \u2013 depresja i alkoholizm<\/span><\/h2>\n

        Ka\u017cde zaburzenie wnikaj\u0105ce w sfer\u0119 psychiczn\u0105 wymaga odpowiedniego leczenia. Nasze podej\u015bcie do sprawy b\u0119dzie mia\u0142o odzwierciedlenie w \u017cyciu codziennym. Kluczowe jest znalezienie specjalisty, kt\u00f3ry zna si\u0119 na obu chorobach i b\u0119dzie w stanie podj\u0105\u0107 si\u0119 dzia\u0142ania. Wielu terapeut\u00f3w rezygnuje z leczenia os\u00f3b choruj\u0105cych na korelacyjne, podw\u00f3jne zaburzenia, poniewa\u017c uwa\u017ca si\u0119 ich za trudnych pacjent\u00f3w. Ponadto, nie ka\u017cdy terapeuta jest w stanie poprowadzi\u0107 tak szerok\u0105 i indywidualn\u0105 terapi\u0119, gdy w o\u015brodku znajduj\u0105 si\u0119 tak\u017ce inni, wymagaj\u0105cy pomocy pacjenci.\u00a0<\/span><\/p>\n

        Podw\u00f3jne zaburzenia wymagaj\u0105 wi\u0119kszej opieki i udoskonalonego dzia\u0142ania. Ka\u017cdy cierpi\u0105cy na depresj\u0119 alkoholow\u0105 musi przej\u015b\u0107 przez terapi\u0119 skupiaj\u0105c\u0105 si\u0119 na jego uzale\u017cnieniu. Alkoholizm mo\u017ce by\u0107 wyleczony tylko wtedy, gdy zostan\u0105 wdro\u017cone wszystkie podstawowe dzia\u0142ania. Warto tak\u017ce korzysta\u0107 z metod wspomagaj\u0105cych, kt\u00f3re u\u0142atwiaj\u0105 funkcjonowanie. W ten spos\u00f3b wychodzimy z b\u0142\u0119dnego ko\u0142a, w kt\u00f3rym si\u0119 znajdujemy. Kluczowe jest przerwanie jednego zaburzenia, aby pozby\u0107 si\u0119 korelacji. Jednak\u017ce, proces zdrowienia nale\u017cy doprowadzi\u0107 do ko\u0144ca, poniewa\u017c pozosta\u0142o\u015bci jednego z zaburze\u0144 mo\u017ce si\u0119 ujawni\u0107 po jakim\u015b czasie, co sprawi, \u017ce odnowi si\u0119 druga choroba.\u00a0<\/span><\/p>\n

         <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Depresja alkoholowa to szerokie poj\u0119cie, pod kt\u00f3rym kryje si\u0119 pewien rodzaj zaburzenia nastroju, zwi\u0105zany z alkoholem. Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce jest ona zar\u00f3wno powodem, jak i przyczyn\u0105 alkoholizmu. Wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powanie obu zaburze\u0144 stanowi trudn\u0105 barier\u0119 do pokonania. Jest to stan, kt\u00f3ry zagra\u017ca zdrowiu i \u017cyciu pacjenta.\u00a0 Zwi\u0105zek alkoholu i depresji Alkohol dzia\u0142a depresyjnie. Oznacza to, \u017ce […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":87,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-86","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nDepresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju? - Blog - Esperal Gda\u0144sk<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Depresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju? - Blog - Esperal Gda\u0144sk\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Depresja alkoholowa to szerokie poj\u0119cie, pod kt\u00f3rym kryje si\u0119 pewien rodzaj zaburzenia nastroju, zwi\u0105zany z alkoholem. Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce jest ona zar\u00f3wno powodem, jak i przyczyn\u0105 alkoholizmu. Wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powanie obu zaburze\u0144 stanowi trudn\u0105 barier\u0119 do pokonania. Jest to stan, kt\u00f3ry zagra\u017ca zdrowiu i \u017cyciu pacjenta.\u00a0 Zwi\u0105zek alkoholu i depresji Alkohol dzia\u0142a depresyjnie. Oznacza to, \u017ce […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Esperal Gda\u0144sk\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-20T12:55:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"qwg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d\"},\"headline\":\"Depresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju?\",\"datePublished\":\"2022-10-20T12:55:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/\"},\"wordCount\":1146,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic.jpg\",\"articleSection\":[\"Brak kategorii\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/\",\"name\":\"Depresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju? - Blog - Esperal Gda\u0144sk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic.jpg\",\"datePublished\":\"2022-10-20T12:55:49+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic.jpg\",\"width\":1000,\"height\":667,\"caption\":\"depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Depresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog - Esperal Gda\u0144sk\",\"description\":\"Zapraszamy na nasz blog. Znajdziesz tutaj artyku\u0142y na temat alkoholizmu. Jednym ze sprawdzonych, a zarazem skutecznych metod jest Esperal Gda\u0144sk.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d\",\"name\":\"qwg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"qwg\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/author\\\/qwg\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Depresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju? - Blog - Esperal Gda\u0144sk","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Depresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju? - Blog - Esperal Gda\u0144sk","og_description":"Depresja alkoholowa to szerokie poj\u0119cie, pod kt\u00f3rym kryje si\u0119 pewien rodzaj zaburzenia nastroju, zwi\u0105zany z alkoholem. Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce jest ona zar\u00f3wno powodem, jak i przyczyn\u0105 alkoholizmu. Wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powanie obu zaburze\u0144 stanowi trudn\u0105 barier\u0119 do pokonania. Jest to stan, kt\u00f3ry zagra\u017ca zdrowiu i \u017cyciu pacjenta.\u00a0 Zwi\u0105zek alkoholu i depresji Alkohol dzia\u0142a depresyjnie. Oznacza to, \u017ce […]","og_url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/","og_site_name":"Blog - Esperal Gda\u0144sk","article_published_time":"2022-10-20T12:55:49+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/#\/schema\/person\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d"},"headline":"Depresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju?","datePublished":"2022-10-20T12:55:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/"},"wordCount":1146,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic.jpg","articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/","url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/","name":"Depresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju? - Blog - Esperal Gda\u0144sk","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic.jpg","datePublished":"2022-10-20T12:55:49+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/#\/schema\/person\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic.jpg","width":1000,"height":667,"caption":"depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jak-sobie-radzic-z-zaburzeniem-nastroju\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Depresja alkoholowa \u2013 jak sobie radzi\u0107 z zaburzeniem nastroju?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/","name":"Blog - Esperal Gda\u0144sk","description":"Zapraszamy na nasz blog. Znajdziesz tutaj artyku\u0142y na temat alkoholizmu. Jednym ze sprawdzonych, a zarazem skutecznych metod jest Esperal Gda\u0144sk.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/#\/schema\/person\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86\/revisions\/88"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/87"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}