{"id":406,"date":"2025-02-20T15:18:22","date_gmt":"2025-02-20T14:18:22","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/?p=406"},"modified":"2025-02-20T15:18:22","modified_gmt":"2025-02-20T14:18:22","slug":"wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/","title":{"rendered":"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg – co robi alkohol z m\u00f3zgiem?"},"content":{"rendered":"

Alkohol etylowy i jego wp\u0142yw na organizm cz\u0142owieka to nie tylko marsko\u015b\u0107 w\u0105troby, stany zapalne trzustki czy problemy z kr\u0105\u017ceniem. To r\u00f3wnie\u017c szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie psychiczne, czego prawdopodobie\u0144stwo zwi\u0119ksza si\u0119 wraz z ilo\u015bci\u0105 i cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 spo\u017cywanego alkoholu. Alkohol etylowy wykazuje szkodliwe dzia\u0142anie nie tylko na narz\u0105dy takie jak w\u0105troba, serce czy nerki, ale te\u017c na m\u00f3zg. Zaburzone zostaje praca neuroprzeka\u017anik\u00f3w, a d\u0142ugotrwa\u0142e spo\u017cywanie alkoholu mo\u017ce doprowadzi\u0107 nawet do trwa\u0142ego ich upo\u015bledzenia. Wp\u0142ywa to mi\u0119dzy innymi na samopoczucie oraz zachowanie takiej osoby, mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c przyczyni\u0107 si\u0119 do rozwini\u0119cia chor\u00f3b psychicznych. Jaki wi\u0119c jest dok\u0142adny wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg, co robi z m\u00f3zgiem, jakie s\u0105 tego konsekwencje i czy mo\u017cna je jako\u015b cofn\u0105\u0107? Wszystkiego dowiesz si\u0119 z naszego artyku\u0142u!<\/span><\/p>\n

Jak dzia\u0142a alkohol na m\u00f3zg?<\/b><\/h2>\n

Spo\u017cycie alkoholu wp\u0142ywa na zmian\u0119 w zachowaniu w odr\u00f3\u017cnieniu od zachowania w stanie trze\u017awo\u015bci. Dzieje si\u0119 tak wskutek zaburzonej pracy m\u00f3zgu i jego neuroprzeka\u017anik\u00f3w. Substancje chemiczne naszego m\u00f3zgu, kt\u00f3rych zadaniem jest przesy\u0142anie sygna\u0142\u00f3w pomi\u0119dzy kom\u00f3rkami nerwowymi, zostaj\u0105 st\u0142umione przez alkohol. W efekcie dochodzi do zak\u0142\u00f3cenia ich pracy: stajemy si\u0119 bardziej zrelaksowani, puszczaj\u0105 nam hamulce. Tracimy kontrol\u0119 nad naszym zachowaniem, ci\u0119\u017cej te\u017c zachowa\u0107 nam odpowiedni\u0105 sprawno\u015b\u0107 fizyczn\u0105.<\/span><\/p>\n

Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg. Jakie zachodz\u0105 zmiany w obr\u0119bie m\u00f3zgu?<\/b><\/h2>\n

Neuroprzeka\u017aniki w m\u00f3zgu odpowiadaj\u0105 za pobudzenie aktywno\u015bci neuronalnej cz\u0142owieka, r\u00f3wnie\u017c za jej hamowanie. Jednym z nich jest <\/span>GABA \u2013 neuroprzeka\u017anik odpowiedzialny za hamowanie czynno\u015bci o\u015brodkowego uk\u0142adu nerwowego<\/b>. Jego dzia\u0142anie powoduje rozlu\u017anienie mi\u0119\u015bni, wyciszenie i wspomaga zasypianie. Alkohol wzmacnia dzia\u0142anie GABA, st\u0105d tak silne dzia\u0142anie relaksacyjne alkoholu. Wskutek os\u0142abienia innego neuroprzeka\u017anika, kt\u00f3ry w\u00a0przeciwie\u0144stwie do GABA odpowiada za pobudzenie mi\u0119dzy neuronami, a kt\u00f3rym jest glutaminian, znacznie os\u0142abia si\u0119 czujno\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n

Bardzo silne dzia\u0142anie alkoholu etylowego na nasz m\u00f3zg przejawia si\u0119 tak\u017ce poprzez upo\u015bledzenie uk\u0142adu nagrody. Jego wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 jest tzw. pr\u0105\u017ckowie brzuszne, kt\u00f3rego obj\u0119to\u015b\u0107 z\u00a0powodu alkoholu zmniejsza si\u0119. To dzi\u0119ki niemu jeste\u015bmy na tyle zmotywowani, aby wykonywa\u0107 codzienne zadania \u2013 dawniej s\u0142u\u017cy\u0142 on przede wszystkim do zach\u0119cania cz\u0142owieka do jedzenia czy picia. Obecnie jego prawid\u0142owe dzia\u0142anie jest wa\u017cne r\u00f3wnie\u017c po to, aby wype\u0142nia\u0107 codzienne obowi\u0105zki. Aby pr\u0105\u017ckowie brzuszne dzia\u0142a\u0142o prawid\u0142owo, potrzebna jest dopamina odpowiadaj\u0105ca za powtarzanie przez nas tych czynno\u015bci. <\/span>Alkohol pobudza neuroprzeka\u017aniki odpowiedzialne za produkcj\u0119 dopaminy<\/b> \u2013 w efekcie ich prawid\u0142owa praca zostaje zaburzona, dopamina zaczyna by\u0107 wydzielana sztucznie przez alkohol. To w\u0142a\u015bnie dlatego czujemy si\u0119 lepiej po alkoholu, a z czasem nawet si\u0119 od niego uzale\u017cniamy. Niestety, takie zaburzanie wydzielania dopaminy doprowadza do tego, \u017ce gdy nie dostarczymy do organizmu kolejnej dawki alkoholu, jej standardowe wydzielanie znacznie si\u0119 zmniejsza. D\u0142ugofalowo spo\u017cywanie alkoholu upo\u015bledza prac\u0119 neuroprzeka\u017anik\u00f3w odpowiadaj\u0105cych za wydzielanie dopaminy, a z czasem powoduje to chroniczne problemy z motywacj\u0105.<\/span><\/p>\n

Nieodwracalne zmiany w m\u00f3zgu<\/b><\/h2>\n

Cz\u0119\u015b\u0107 zmian zachodz\u0105cych w m\u00f3zgu pod wp\u0142ywem alkoholu jest tymczasowa. Czas powrotu do normalno\u015bci uzale\u017cniony jest jednak od stopnia zaburzenia pewnych funkcji neuroprzeka\u017anik\u00f3w w m\u00f3zgu, a to zale\u017cne jest mi\u0119dzy innymi od ilo\u015bci spo\u017cywanego alkoholu lub czasu trwania na\u0142ogu. Niestety, w miar\u0119 picia w naszym m\u00f3zgu dochodzi r\u00f3wnie\u017c do innych zmian, znacznie gorszych \u2013 bo nieodwracalnych. Dochodzi do trwa\u0142ych uszkodze\u0144 w obr\u0119bie kom\u00f3rek naszego m\u00f3zgu, a wi\u0119kszo\u015bci tych zmian nie da si\u0119 cofn\u0105\u0107. W\u015br\u00f3d nieodwracalnych zmian w m\u00f3zgu po alkoholu wymienia si\u0119:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Zmniejszenie obj\u0119to\u015bci m\u00f3zgu<\/b>. Alkohol doprowadza do nieodwracalnych zmian w\u00a0obr\u0119bie struktury m\u00f3zgu, w tym jego obj\u0119to\u015bci. Kora m\u00f3zgowa zaczyna zanika\u0107, czego konsekwencj\u0105 jest rozw\u00f3j ot\u0119piennego zespo\u0142u alkoholowego. Objawy mo\u017cna pomyli\u0107 z objawami chor\u00f3b neurodegeneracyjnych. Proces ten mo\u017ce zako\u0144czy\u0107 si\u0119 nawet atrofi\u0105 m\u00f3zgu.<\/span><\/li>\n
  • Obumieranie kom\u00f3rek m\u00f3zgowych<\/b>. Ryzyko wyst\u0105pienia neurodegeneracji w\u00a0przypadku os\u00f3b nadu\u017cywaj\u0105cych alkohol jest znacznie wi\u0119ksze. U oko\u0142o 30 procent os\u00f3b uzale\u017cnionych dochodzi do zaniku robaka m\u00f3\u017cd\u017cku, czyli \u015brodkowej cz\u0119\u015bci m\u00f3\u017cd\u017cku odpowiedzialnej za utrzymywanie r\u00f3wnowagi. Charakterystycznym tego objawem jest chwiejny ch\u00f3d z szeroko rozstawionymi stopami. Innymi cz\u0119stymi konsekwencjami obumierania kom\u00f3rek m\u00f3zgowych z powodu spo\u017cywania alkoholu s\u0105 choroby takie jak Parkinson oraz Alzheimer.<\/span><\/li>\n
  • Ryzyko udaru m\u00f3zgu<\/b>. Regularne spo\u017cywanie alkoholu podwy\u017csza prawdopodobie\u0144stwo wyst\u0105pienia udaru m\u00f3zgu niemal dwukrotnie.<\/span><\/li>\n
  • Zesp\u00f3\u0142 Wernickego-Korsakowa<\/b>. Wcze\u015bnie wykryty \u2013 jest cz\u0119\u015bciowo odwracalny, jednak\u017ce u blisko 90 procent os\u00f3b, u kt\u00f3rych rozwinie si\u0119 encefalopatia Wernickego, dojdzie do psychozy Korsakowa \u2013 a ta spowoduje nieodwracalne problemy z pami\u0119ci\u0105. Za rozwini\u0119cie si\u0119 WKS po\u015brednio odpowiada niedo\u017cywienie, z kt\u00f3rym cz\u0119sto zmagaj\u0105 si\u0119 alkoholicy. To zaburzenie m\u00f3zgu dok\u0142adniej powoduje niedob\u00f3r witaminy B1, czyli tiaminy. Prowadzi to do zaburze\u0144 ruchu ga\u0142ek ocznych, braku odpowiedniej koordynacji ruchowej mi\u0119\u015bni oraz do dezorientacji. Zesp\u00f3\u0142 Korsakowa wyst\u0119puje nawet u 3 procent alkoholik\u00f3w.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Czy ma\u0142e ilo\u015bci alkoholu r\u00f3wnie\u017c s\u0105 szkodliwe dla pracy m\u00f3zgu?<\/b><\/h2>\n

    Tak. Ju\u017c niewielkie dawki alkoholu mog\u0105 powodowa\u0107 uszkodzenia w obr\u0119bie m\u00f3zgu. Du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 objaw\u00f3w uszkodzenia m\u00f3zgu, takie jak be\u0142kotliwa mowa czy problemy z poruszaniem si\u0119, ust\u0119puje po pewnym czasie od odstawienia alkoholu. Je\u017celi jednak alkohol spo\u017cywany jest d\u0142ugotrwale, najcz\u0119\u015bciej w zaawansowanej chorobie alkoholowej, uszkodzenia w m\u00f3zgu s\u0105 na tyle szkodliwe, \u017ce cz\u0119sto wr\u0119cz nieodwracalne.<\/span><\/p>\n

    Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce uszkodzeniem m\u00f3zgu jest r\u00f3wnie\u017c zaburzenie systemu nagrody \u2013 a to w\u00a0du\u017cym stopniu sprzyja rozwojowi uzale\u017cnienia od alkoholu. Mo\u017cna wi\u0119c powiedzie\u0107, \u017ce nawet niewielkie ilo\u015bci alkoholu, ale spo\u017cywane coraz cz\u0119\u015bciej i regularnie, prowadz\u0105 do uszkodze\u0144 w obr\u0119bie m\u00f3zgu \u015bci\u015ble zwi\u0105zanych z rozwojem na\u0142ogu alkoholowego.<\/span><\/p>\n

    Warto mie\u0107 na uwadze, \u017ce wiele z uszkodze\u0144 m\u00f3zgu pocz\u0105tkowo post\u0119puje niezauwa\u017calnie, nie daj\u0105c przy tym konkretnych symptom\u00f3w. Dopiero w d\u0142u\u017cszej perspektywie mo\u017cna zaobserwowa\u0107 niepokoj\u0105ce zmiany zwi\u0105zane z umiej\u0119tno\u015bci\u0105 zapami\u0119tywania czy uczenia si\u0119. Z tego wzgl\u0119du spo\u017cywanie ma\u0142ych ilo\u015bci mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 zgubne, gdy\u017c d\u0142ugo niedostrzegalne problemy z pami\u0119ci\u0105 mog\u0105 bardzo silnie si\u0119 rozwin\u0105\u0107.<\/span><\/p>\n

    Jak rozpozna\u0107, \u017ce dosz\u0142o do uszkodzenia m\u00f3zgu wskutek spo\u017cywania alkoholu? Objawy<\/b><\/h2>\n

    Do licznych oznak, kt\u00f3re mog\u0105 wskazywa\u0107 na to, \u017ce w obr\u0119bie m\u00f3zgu zacz\u0119\u0142y zachodzi\u0107 zmiany spowodowane spo\u017cywaniem nadmiernych ilo\u015bci alkoholu, zaliczamy:<\/span><\/p>\n

      \n
    • problemy z koncentracj\u0105 i pami\u0119ci\u0105,<\/span><\/li>\n
    • zaniedbywanie obowi\u0105zk\u00f3w,<\/span><\/li>\n
    • problemy z poczuciem czasu,<\/span><\/li>\n
    • niepokoj\u0105ce, cz\u0119sto niekontrolowane zachowania,<\/span><\/li>\n
    • problemy emocjonalne, w tym dra\u017cliwo\u015b\u0107 i wybuchy agresji.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Podsumowanie<\/b><\/h2>\n

      Alkohol wykazuje niezwykle szkodliwe dzia\u0142anie dla m\u00f3zgu. Opr\u00f3cz zaburzenia pracy neuroprzeka\u017anik\u00f3w, odpowiada r\u00f3wnie\u017c za wyst\u0119powanie chor\u00f3b neurodegeneracyjnych. Wiele ze zmian w strukturze m\u00f3zgu, do kt\u00f3rych dochodzi wskutek nadu\u017cywania alkoholu, jest niestety nieodwracalnych. Szczeg\u00f3lnie niepokoj\u0105cymi oznakami przy r\u00f3wnoczesnym nadu\u017cywaniu alkoholu mog\u0105 by\u0107 problemy z pami\u0119ci\u0105, koncentracj\u0105 lub dziwne zachowania. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce nawet niewielkie ilo\u015bci alkoholu wykazuj\u0105 szkodliwe dzia\u0142anie dla kom\u00f3rek nerwowych naszego m\u00f3zgu i pracy neuroprzeka\u017anik\u00f3w, warto wi\u0119c naprawd\u0119 ograniczy\u0107 spo\u017cycie, a nawet ca\u0142kiem zrezygnowa\u0107 z alkoholu.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Alkohol etylowy i jego wp\u0142yw na organizm cz\u0142owieka to nie tylko marsko\u015b\u0107 w\u0105troby, stany zapalne trzustki czy problemy z kr\u0105\u017ceniem. To r\u00f3wnie\u017c szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie psychiczne, czego prawdopodobie\u0144stwo zwi\u0119ksza si\u0119 wraz z ilo\u015bci\u0105 i cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 spo\u017cywanego alkoholu. Alkohol etylowy wykazuje szkodliwe dzia\u0142anie nie tylko na narz\u0105dy takie jak w\u0105troba, serce czy nerki, ale te\u017c […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":407,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nWp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg - co robi alkohol z m\u00f3zgiem? - Blog - Esperal Gda\u0144sk<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg - co robi alkohol z m\u00f3zgiem? - Blog - Esperal Gda\u0144sk\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alkohol etylowy i jego wp\u0142yw na organizm cz\u0142owieka to nie tylko marsko\u015b\u0107 w\u0105troby, stany zapalne trzustki czy problemy z kr\u0105\u017ceniem. To r\u00f3wnie\u017c szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie psychiczne, czego prawdopodobie\u0144stwo zwi\u0119ksza si\u0119 wraz z ilo\u015bci\u0105 i cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 spo\u017cywanego alkoholu. Alkohol etylowy wykazuje szkodliwe dzia\u0142anie nie tylko na narz\u0105dy takie jak w\u0105troba, serce czy nerki, ale te\u017c […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Esperal Gda\u0144sk\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-20T14:18:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"qwg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d\"},\"headline\":\"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg – co robi alkohol z m\u00f3zgiem?\",\"datePublished\":\"2025-02-20T14:18:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/\"},\"wordCount\":1312,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem.jpg\",\"articleSection\":[\"Brak kategorii\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/\",\"name\":\"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg - co robi alkohol z m\u00f3zgiem? - Blog - Esperal Gda\u0144sk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem.jpg\",\"datePublished\":\"2025-02-20T14:18:22+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem.jpg\",\"width\":1000,\"height\":667,\"caption\":\"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg - co robi alkohol z m\u00f3zgiem?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg – co robi alkohol z m\u00f3zgiem?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog - Esperal Gda\u0144sk\",\"description\":\"Zapraszamy na nasz blog. Znajdziesz tutaj artyku\u0142y na temat alkoholizmu. Jednym ze sprawdzonych, a zarazem skutecznych metod jest Esperal Gda\u0144sk.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d\",\"name\":\"qwg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"qwg\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/esperalgdansk.com\\\/blog\\\/author\\\/qwg\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg - co robi alkohol z m\u00f3zgiem? - Blog - Esperal Gda\u0144sk","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg - co robi alkohol z m\u00f3zgiem? - Blog - Esperal Gda\u0144sk","og_description":"Alkohol etylowy i jego wp\u0142yw na organizm cz\u0142owieka to nie tylko marsko\u015b\u0107 w\u0105troby, stany zapalne trzustki czy problemy z kr\u0105\u017ceniem. To r\u00f3wnie\u017c szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie psychiczne, czego prawdopodobie\u0144stwo zwi\u0119ksza si\u0119 wraz z ilo\u015bci\u0105 i cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 spo\u017cywanego alkoholu. Alkohol etylowy wykazuje szkodliwe dzia\u0142anie nie tylko na narz\u0105dy takie jak w\u0105troba, serce czy nerki, ale te\u017c […]","og_url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/","og_site_name":"Blog - Esperal Gda\u0144sk","article_published_time":"2025-02-20T14:18:22+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/#\/schema\/person\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d"},"headline":"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg – co robi alkohol z m\u00f3zgiem?","datePublished":"2025-02-20T14:18:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/"},"wordCount":1312,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem.jpg","articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/","url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/","name":"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg - co robi alkohol z m\u00f3zgiem? - Blog - Esperal Gda\u0144sk","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem.jpg","datePublished":"2025-02-20T14:18:22+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/#\/schema\/person\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem.jpg","width":1000,"height":667,"caption":"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg - co robi alkohol z m\u00f3zgiem?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wplyw-alkoholu-na-mozg-co-robi-alkohol-z-mozgiem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wp\u0142yw alkoholu na m\u00f3zg – co robi alkohol z m\u00f3zgiem?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/","name":"Blog - Esperal Gda\u0144sk","description":"Zapraszamy na nasz blog. Znajdziesz tutaj artyku\u0142y na temat alkoholizmu. Jednym ze sprawdzonych, a zarazem skutecznych metod jest Esperal Gda\u0144sk.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/#\/schema\/person\/b210f0c365cd40b1bb4eca648e99813d","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=406"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":408,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406\/revisions\/408"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/407"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalgdansk.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}